HOSHO DIARY
2016年7月29日金曜日
2016.7.29 夏バテ防止!
梅雨も明け、今年の夏は、気温が高めの予想が・・・
この夏を乗り切るには、生活リズムを整え、3度の食事をとるなど夏バテ対策をしっかりしないといけませんね。
バスケ部の基礎練習
バドミントン部も基礎打ちをしていました。
みんな爽やかな汗を流していました。夏バテ対策には適度な運動も大切です。クーラーの中ばかりではなく動いて汗をかくのも良いですよ。
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